Asociación Española de Counselling

Un espacio profesional dedicado a la excelencia en la relación de ayuda, integrando diversos modelos terapéuticos para el bienestar humano.

Enfoques Teóricos

Explora los diversos modelos que integran nuestra práctica profesional

Enfoque Centrado en la Persona

Ideado por Carl Rogers. Se basa en la opinión de que todos tienen la capacidad de crecimiento personal cuando se dan las condiciones de empatía y congruencia.

Enfoque Gestáltico

Desarrollado por Fritz Perls. Mira al individuo como un todo y se enfoca en el "aquí y ahora" de los pensamientos y sentimientos inmediatos.

Cognitivo-Conductual (TCC)

Combina técnicas cognitivas y de comportamiento. Tiene como objetivo cambiar la forma en que los clientes piensan para enfrentar sus problemas.

Análisis Transaccional

Categoriza la personalidad en tres estados del yo: padre, adulto y niño, ayudando a comprender las interacciones sociales.

Enfoques Sistémicos

Apuntan a cambiar el patrón transaccional de los miembros de un sistema, muy utilizado en terapia familiar y marital.

EMDR

Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares. Una psicoterapia para resolver síntomas de experiencias perturbadoras.